Ekspres-motivacije, sabrane u ovoj knjizi, odlikuju se relativno malim obimom i zato idealno odgovaraju za usvajanje i pamćenje. Lekovite motivacije sabrane u ovoj knjizi obuhvataju širok spektar oboljenja i problema koje leče i najveći broj njih ravnopravno mogu koristiti oba pola, bez obzira na sam naziv knjige. U njoj su izložene motivacije za rešavanje mnogih problema između kojih su visok krvni pritisak, zujanje u ušima, psorijaza, dijabetes, reumatizam, hemoroidi... Takođe mnoge motivacije su posvećene jačanju i podmlađivanju organizma kao i pojedinih organa, a veliki broj njih je usmeren ka povećanju životne energije i postizanju mira, staloženosti i psihofizičke uravnoteženosti.
Savremena medicina leči samo fizičko telo i to skalpelom ili tabletama. Metod Sitina se razlikuje od svih u savremenoj medicini, koja leči samo fizičko telo i to skalpelom ili tabletama. Sitinov metod se bazira na lečenju kroz ozdravljenje duše. Pomoću ove tehnike otklanjaju se sva moguća odstupanja u duši. Kada ta odstupanja nestanu u duši, njihova ispoljavanja odmah nestaju i u fizičkom telu. Ova knjiga iz serije "Realni produžetak života" posvećena je lečenju sistema za kretanje. Posebna pažnja posvećena je ozdravljenju kičme i zglobova.
Mnoga oboljenja imaju svoje poreklo u želudačno-crevnom traktu. Lekovite motivacije akademika Sitina kojim se leče ova i druga oboljenja predstavljaju recepte pozitivnog mišljenja usmerenog ka ozdravljenju i dugom životu. Ovi recepti se iščitavaju, preslušavaju i iznad svega prihvataju u cilju sveobuhvatnog izlečenja.