U lunarnom kalendaru Genadija Petroviča Malahova možete pratiti termine početaka i kraja lunarnih dana i mesečeve mene za 2010. godinu. Pored toga u njemu se nalazi pregršt preporuka za zdravlje, koje su usklađene sa odgovarajućim periodom u toku nastupajuće 2010. godine. Na taj način, prateći lunarni kalendar, možete saznati kada treba čuvati, čistiti i lečiti odgovarajuće organe. Možete saznati u kojim vremenskim periodima u toku godine su najaktivniji koji organi. A u periodima njihove najveće aktivnosti treba se usredsrediti na njihovo lečenje, jer se tada dobijaju najbolji rezultati u lečenju.
Lunarni kalendar je specijalizovani priručnik sa savetima za lečenje, za svaki dan 2010. godine, koja će vam zameniti masu literature i kalendara na temu lečenja. Time se ona znatno razlikuje od predhodnih. U njemu su date konkretne preporuke: šta je potrebno uraditi danas, šta sutra, šta prekosutra, kako se pripremiti za jednu ili drugu terapiju,kada je najbolje lečiti jednu ili drugu bolest i kada se treba čuvati. Navedeni su "lunarni" dani, faze, aktivnost organa prema godišnjim dobima i mnogo drugog. Pored te važne osobenosti, knjiga je obogaćena poglavljima u kojim možete pročitati korisne savete o pravilnoj ishrani, zdravoj hrani i čišćenju organizma."
Aktivnost funkcija čovečijeg organizma ne poklapa se sa opštim kalendarom. Sledeće beleške tipa "72 dana aktivni su jetra i žučna kesa" ukazuju u koje godišnje doba i koliko vremena je funkcija jetre najjača. Zbog toga se svakom čoveku preporučuje da uskladi vlastiti zdravstveni program sa datim preporuka, što će povećati efikasnost lekovitih terapija.
Prema lunarnom kalendaru 2010. godina počinje 14. februara i to je godina Belog tigra. Godina 2010. najpogodnija je za lečenje pluća i debelog creva. Zato ljudi koji naročito imaju probleme sa ovim organima, treba da prate preporuke pomoću kojih bi rešili probleme i izlečili se. Neki problemi sa navedenim organima mogu nastati u periodu njihove najveće aktivnosti, kod ljudi kod kojih su te funkcije po prirodi jake. Ti problemi su vezani sa prepobuđivanjem i bioritmološkom prestimulacijom. Treba ih regulisati odgovarajućim terapijama, načinom života i dijetom.
Svaki lunarni dan ima svoju vlastitu energiju, koja je povoljna za sprovođenje jednih ili drugih zdravstvenih mera. U Lunarnom kalendaru navedeni su lunarni dani i njihov početak, a u tekstu koji sledi dat je kratak opis. Za vreme lunarnih dana trudite se da se pridržavate preporuka za taj dan.
Treba razlikovati pojmove "lunarni dan" i "sunčani dan".
Pod "lunarnim danom" podrazumeva se vreme između dva izlaska Meseca. U lunarnom mesecu može biti 29 ili 30 lunarnih dana.
Pod "sunčanim danom" podrazumeva se vreme između dva izlaska Sunca. Vreme nastupanja lunarnog dana obično se ne poklapa sa vremenom nastupanja sunčanog dana.