|
||||||||||
|
|
|||||||||
| Izdavač: Zdrav život |
||||||||||
|
|
||||||||||
Novo izdanje knjige "Zdrava glava" je u prodajiPomoć u slučaju upale grla, krajnika, kao i njihovo čišćenje i jačanje1. Ispiranje grla vodom sa morskom solju (grgotanje po 3 – 4 puta odjedanput, više puta u toku dana) 2. Ispiranje grla glinenom vodicom.(1č.k. gline na 1 čašu vode) , od velike je koristi za čišćenje i jačanje sluzokože grla i krajnika. Radi se više puta dnevno 3. Mućkanje u ustima mešavine od : 2 čajne kašičice maslinovog i 1 čajne kašičice kantarionovog ulja , 10–15 min. Nakon toga ispljunuti i isprati usta – od velikog je značaja kako za jačanje sluzokože grla i usta, tako i za podsticaj njihovog čišćenja. 4. Žvakanje sasušene smole od bora , 10–15 minuta kada se nalazite u prirodi, a druga sredstva vam nisu dostupna – izvrstan je način jačanja i čišćenja grla. 5. Vežba položaj lava (kleknete na kolena, sednete između stopala, ispravljenih leđa); napravite uobičajen, ne mnogo dubok udah - a na izdahu - istovremeno maksimalno isplaziti jezik, pokušavajući da dotaknete bradu, razrogačite oči, ispružiti ruke i maksimalno napregnete prste i podlaktice. Ostati u tom položaju nekolko sekundi - istovremeno praviti izdah do maksimuma. Značajno poboljšava dotok krvi prema grlu i značajno ubrzava proces ozdravljenja. Radi se odjedanput 3–4 puta više puta u toku dana. 0sobe sa visokim krvnim pritiskom, treba da obazrivo rade vežbu . 6. Lizanje meda sa tanjira – od ogromne je koristi za brže lečenje grla i čišćenje krajnika. Veliki tanjir se namaže po celoj površini tankim slojem meda, koji se zatim poliže. Značajno poboljšava protok krvi ka grlu , a uz to u delovanje se uključuje lekovito, lokalno i opšte dejstvo meda. Veoma moćan metod koji treba sprovoditi više puta dnevno. 7. Uzimanje mešavine soka limuna i meda (pola – pola), više puta dnevno. |
||||||||||
|
Georgij Nazarov |
||||||||||
 |
|
|
|
|
|
 | |
  | |
|
|
.jpg)
|
|
| Ishrana i hrana | |
.jpg)
|
|
| Urinoterapija | |
.jpg)
|
|
| Život bez parazita | |
.jpg)
|
|
| Lekovite motivacije ža žensku sreću | |
Copyright © IGP Prometej Beograd 2006-2022